Algumas dicas nutricionais para o Verão! »
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Nutricionista explica a importância de comer bem »
Nos dias mais frios as pessoas sentem mais vontade de comer. É cair e a temperatura e pronto, estamos procurando por comida!
Dupla perfeita para saúde: dieta e exercício »
Quem nunca trocou a rotina de exercícios na academia por uma atividade de lazer ou deixou a
As diferenças entre carboidratos, açúcares e gorduras »
“Vilanizar” certos tipos de alimentos se tornou uma prática comum. Carboidratos, açúcares e gorduras, quase sempre são
Afinal, por que o açúcar é tão mal falado? »
O açúcar se tornou o vilão das dietas e da alimentação. Além de muitas vezes ser tratado